Weihnachtsferien :) 
Unsere Praxis bleibt vom SAMSTAG 21.12.2024 BIS sONNTAG 05.01.2025 GESCHLOSSEN.
Bei dringenden Notfällen wenden Sie sich bitte an den Dienstarzt/-aerztin Gynäkologie Spital Männedorf, Tel. 044 922 21 24.
Medikamenten-Bestellungen über  e-mail möglich :  mpa@dombich 
Terminvereinbarungen möglich unter:   Doctena.ch oder  mpa@dombi.ch oder unsere homepage:  www.dombi.ch 


              

Bitte beachten Sie, dass wir aus Kapazitätsgründen keine medizinischen Fragen über e-mail beantworten können. 
Bei sehr dringenden Anliegen über e-mail erfolgt eine Verrechnung wie ein Telefonkonsil.


Unserern Arztgehilfinnen steht arbeitsrechtlich morgens und Nachmittags eine 15 minütige Pause zu ohne Störungen.
in dieser Zeit sind wir schlecht errechbar. Hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht über e-mail, diese werden regelmässig gelesen, sobald eine kleine Lücke im Arbeitsablauf ist. Danke. 
 



Bitte beachten Sie unsere 
OEFFNUNGSZEITEN :
Montag:    07.30 -12.00    13.00-16.30 Uhr
Dienstag:  07.30 -12.00    13.30-18.00 Uhr
Mittwoch:  07.30 -12.00    13.30-19.00 Uhr
Donnerstag:07.30 -12.00     nachmittags wegen Fortbildung geschlossen
Freitag:   07.30 -12.00    13.00-17.00  Uhr
Samstag:    2 Samstage/Monat Morgensprechstunde 8.00- 12.00 Uhr (je nach Dienst von Dr. DOmbi am Wochende im Spital)





Unsere speziellen Empfehlungen der Frauenärztepraxis Elfengrund betreffend alle Virsuinfektionen,auch Corona-Viren

1) Mit Arzneipflanzen das Immunsystem stärken
Um besser vor einer viralen Infektion geschützt zu sein, können Sie mit den folgenden Arzneipflanzen Ihr Immunsystem versuchen zu stärken:
–	Sonnenhut (Echinacea purpurea)-Präparate (idealerweise als Lutschtablette)
–	Kapuzinerkressekraut und Meerrettichwurzel (Angocin) wirkt antiviral und antibakteriell bei Atemwegserkrankungen und Harnwegsinfekten
–	Zistrose (Cystus incanus)-Präparate (auch Tee möglich): haben in in-vitro-Untersuchungen eine antivirale und antibakterielle Wirkung gezeigt
–	Ingwer (Zingiber officinale): z.B. als Tee

Sonnenhut, Ingwer und Zistrose sind auch für Schwangere geeignet

3) Gesunder Lebensstil
Die Basis für ein intakes Immunsystem sind:
–	Ausreichend Schlaf
–	eine ausgewogene Ernährung (frisches Obst und Gemüse)
–	Bewegung (am besten im Freien)
–	Räume öfters aber nur kurz lüften (2–3 Min), nicht zu warm heizen (hilft auch der Umwelt)
–	Stressvermeidung

Informationen für Schwangere und COVID
Gemäss Website www.SGGG.ch 
CORONA-Infektionen in der Schwangerschaft können zu Frühgeburtlichkeit udn eher kleinen Kindern fürhren. Schützen Sie sich in der Schwangerschaft
vor allen Infektionen, insbesondere auch vor Kinderkrankheiten!

Empfehlung erstellt on Herbadonna (Beatrix Falch unter Mitarbeit von Regina Widmer und Karoline Fotinos-Graf) und Veronika Dombi 





hier finden Sie Tips, wie sie Gesund über den Winter kommen:
https://www.gesundheitsfoerderung-zh.ch/themen/gesundheitstipps






Ebenfalls in unserer Frauenarztpraxis Elfengrund: 

Frau Irene Zimmerli Spampinato, lic. phil I., eine sehr versierte und menschlich warme
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP und 
personenzentrierte Gesprächspsychotherapeutin PCA. Sie arbeitet 1-2x/Woche in unserer Praxis. 
 

ACHTUNG: VERPASSTE TERMINE
Bitte melden Sie sich im Verhinderungsfalle mindeseten 24 Stunden vorher ab (geht auch über 
Web Fax auf der Homepage). Leider sind wir gezwungen, Ihnen bei Nichterscheinen eine Umtriebsentschädigung von Fr. 100.- 
verrechnen. Denken Sie daran, dass wir so viele Patientinnen mit dringenden Anliegen vertrösten müssen, die 
zum Zeitpunkt des nicht wahrgenommenen Termines gerne gekommen wären! 

Herzlichst, 

Ihre 

Fr. Dr. Veronika Dombi und  Team
 
Frauenärztepraxis Elfengrund